El rejuvenecimiento facial de acuerdo a la medicina ayurvédica es el resultado de un estilo de vida en armonía. En particular, nuestra alimentación tiene un impacto directo en la salud facial. La medicina Ayurveda es el sistema de sanación...
El dolor crónico afecta a un porcentaje significativo de nuestra población. Ya sea como consecuencia de otra enfermedad, o una dolencia por sí misma, este puede afectar profundamente nuestro bienestar y calidad de vida. Muchas personas suelen tomar...
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Masaje tradicional hindú para bebés «Es necesario hablar a su espalda, es necesario hablar a su piel, que tienen sed y hambre igual que su vientre. Los bebés...
Podrá parecer una pregunta curiosa, pero entre más se populariza la medicina ayurvédica en Colombia y en toda Latinoamérica, resulta muy importante poder entender a profundidad más cómo identificar la práctica legítima de...
El insomnio se define como la dificultad repetida en la iniciación, mantenimiento o consolidación del sueño que ocurre a pesar de tener una adecuada disposición y tiempo para dormir y que da como resultado algún grado de disfunción en el...
LA NUTRICIÓN DESDE UNA PERSPECTIVA AYURVÉDICA Los antiguos ofrecieron diez principios sobre una dieta saludable y cómo se debe consumir. Estos son: 1) Los alimentos deben estar calientes (generalmente cocidos). 2) Los alimentos deben ser sabrosos y...
De acuerdo con una nueva investigación realizada por la Dr. Janet Braam, Profesora de Biología Celular en Rice University, todas las plantas tienen sus propios rítmos circadianos. Estos ritmos se encargan de impulsar químicos de inmudad en la plantas...
Yoga Nidra es una antigua práctica milenaria de Yoga en donde el cuerpo está dormido, pero la mente se encuentra activa y concentrada. Es un estado de conciencia meditativa en donde cada individuo puede explorar las causas de sus dolencias físicas y...
La glándula tiroides es la responsable del mantenimiento homeostático del metabolismo en el cuerpo humano; de su adecuada función dependen casi todas las funciones vitales del organismo desde el funcionamiento cardiaco hasta la vitalidad del cabello, pasando por la regulación de la temperatura, la digestión y el control del peso corporal. La glándula tiroides […]
